Magnézium
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje výmenu informácií medzi nervovými bunkami a pomáha pri nadmernej fyzickej a psychickej záťaži. Potreba magnézia sa postupne zvyšuje s pribúdajúcim vekom, vyššia potreba je aj v tehotenstve a počas dojčenia.
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje ...zobraziť viac

Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať

Hemoroidy (zlatá žila) trápia každého druhého človeka. Patríte medzi nich?
Nepríjemné svrbenie, pálenie, krv na toaletnom papieri či v stolici – ťažkosti, ktoré si nikto nepraje, a navyše...

Prevencia osteoporózy u žien. Ako si udržať pevné kosti aj po menopauze
Osteoporóza je nenápadný zlodej, ktorý oslabuje kosti bez varovania, až kým nedôjde k zlomenine. Možno si ju spájate...

Menej stresu a viac energie? Adaptogény sú prírodná pomoc pre telo aj myseľ
Stresu nemusíme bezmocne podľahnúť, práve naopak. Správnymi návykmi a vedomím prístupom ho môžeme nielen zvládať, ale dokonca premeniť...