Imunita
Cítite únavu bez zjavnej príčiny? Dôvodom môže byť deficit vitamínov a minerálov
Budíte sa vyčerpaní, aj keď je dĺžka vášho spánku taká ako zvyčajne? Nepomáha ani káva a s pribúdajúcimi...
8 vitamínov a minerálov pre správnu funkciu imunity po celý rok
Pre správne fungovanie obranyschopnosti organizmu je okrem ďalších faktorov potrebný aj dostatočný príjem vitamínov a minerálov. Väčšinu týchto...
Vitamín C pre deti: Aj vo výžive najmenších má nezastupiteľné miesto
Áčko pre zdravé oči, déčko pre zdravé kosti a céčko na podporu imunity. Takto jednoducho zvykneme deťom vysvetľovať,...
Nájdeme ich vo víne aj v čerešniach. Čo sú to polyfenoly?
Predstavte si jemne nahorklú chuť zeleného čaju, alebo farebnú škálu rôznych odrôd červeného vína. Na prvé počutie nesúvisiace...
Zvýšená teplota nie je horúčka, ale bežná reakcia tela. Ako ju znížiť?
Zvýšená telesná teplota nie je vždy signálom zdravotných problémov. Je však nevyhnutné posudzovať jej možné príčiny a prítomnosť...
Bolestivé afty v ústach môžu odrážať nedostatok vitamínov. Ako sa ich zbaviť?
Afty zvyčajne vznikajú na mäkkých tkanivách v ústach, napríklad na vnútornej strane líc, na jazyku, podnebí, alebo na ďasnách....
Nazbierajte si medvedí cesnak. Zíde sa tak v kuchyni, ako aj v domácej lekárničke
Trvalá jarná bylina je v našich končinách populárna. Je charakteristická svojou silnou, až štipľavou chuťou a vôňou. Medvedí...
Poznáte účinky vitamínov D3 a K2?
Každodenný pohyb a stresové situácie majú na zdravie určitý efekt. Naše pohybové ústrojenstvo je v neustálej aktivite, a...
Je možné úplne zastaviť vitiligo?
Vitiligo je autoimunitné ochorenie s bezbolestným priebehom, no viditeľnými prejavmi. Imunitný systém napáda bunky nazývané melanocyty, ktoré tvoria...
Prečo si vybrať vitamín C s postupným uvoľňovaním?
Medzi najskloňovanejšie vitamíny môžeme smelo zaradiť Céčko. Kyselina askorbová alebo askorbát hrá dôležitú úlohu v rôznych biochemických procesoch,...
Suché a popraskané pery: čo vám chcú naznačiť?
Starostlivosť o pleť i pokožku je v zime náročnejšia. Nehovoriac o citlivej pleti, ktorá na vietor a mráz...
Akútny alebo chronický? Zápal je potrebné dostať čo najskôr pod kontrolu
Telo človeka má úžasnú schopnosť samoliečenia. Pomocou zápalu sa aktivujú reakcie imunitného systému na napadnutie organizmu škodlivými patogénmi,...